37岁的人得了白内障应该怎么办

病情分析：37岁的人如果确诊患有白内障，需要根据病情的严重程度和对日常生活的影响采取相应措施。一般来说，以下步骤可以作为参考：

1.定期眼科检查：建议每年进行至少一次眼科检查，以便及时监测白内障的发展情况。在某些情况下，根据医生建议，可能需要更频繁的随访。

2.非手术治疗：在白内障初期，症状较轻时，可以通过佩戴适当的眼镜或隐形眼镜来改善视力。确保在明亮的照明条件下阅读或工作，以减轻因白内障引起的视觉模糊问题。

3.生活方式调整：保持健康的生活方式，有助于延缓白内障的进展。包括不吸烟、均衡饮食、多吃富含抗氧化剂的食物（如水果和蔬菜）、避免过度阳光直射以及佩戴防紫外线太阳镜。

4.药物治疗：目前并没有特效药物能够治愈或逆转白内障，但一些滴眼液可能会在一定程度上舒缓症状。具体使用需遵医嘱。

5.手术治疗：如果白内障导致的视力下降严重影响了正常生活，手术可能是最佳选择。超声乳化术是当前最常见的白内障手术方法，通常具有较高的成功率和较低的风险。

手术是有效治疗白内障的唯一途径，当视力明显下降影响生活质量时，应咨询眼科医生评估是否需要手术。保持定期眼科检查和健康生活方式可以帮助控制病情发展。