婴儿奶粉中添加白糖有何危害

2025-03-24
ⓘ 提示:本内容不能代替面诊,如有不适请尽快线下就医

武建海副主任医师

江苏省中医院 营养科

病情分析:婴儿奶粉中添加白糖可能会对婴儿的健康产生多方面的不利影响。主要危害体现在以下几个方面:

1.增加肥胖风险:婴儿摄入过多糖分会导致热量过剩,增加婴儿将来肥胖的风险。据相关研究显示,儿童期肥胖可能会延续至成年,引发一系列代谢性疾病。

2.影响牙齿健康:过早接触高糖饮食可能会增加婴儿蛀牙的风险。婴儿牙齿尚未完全长成且较为脆弱,高糖环境容易滋生细菌,导致龋齿。

3.干扰营养吸收:添加白糖可能会降低人体对其他必须营养素的吸收,如钙、铁和锌等。这些矿物质对于婴儿的正常发育至关重要。

4.潜在成瘾性:早期接触高糖饮食可能会使婴儿更易于形成对甜味的偏好,这种行为模式可能持续至成年时期,影响饮食习惯。

5.血糖波动:高糖奶粉可能导致婴儿血糖水平快速升高并随之下降,从而对胰岛素调节造成负担,长期如此可能增加患上糖尿病的风险。

建议在选择婴儿奶粉时查看配料表,避免选择含有添加糖类的产品,以确保婴儿从饮食中获得均衡的营养。

免费咨询