武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.成分:绿豆富含蛋白质、纤维素、维生素和矿物质,有助于增强免疫功能。适量摄入可能有助于缓解症状。
2.降温作用:绿豆具有清热解毒的特性,常用于中医药中帮助降低体温。但绿豆糖水中的糖分可能导致血糖波动,需要适量食用。
3.补充水分:发烧时,机体容易失去大量水分,适量饮用绿豆糖水可以补充水分和电解质,有助于维持正常的生理功能。
4.饮食调整:发烧患者通常需要柔软易消化的食物,绿豆煮熟后较为柔软,适合此类需求。
在发烧期间,保持均衡的饮食和充足的水分摄入是非常重要的。如果发烧持续不退或伴随其他严重症状,应及时就医以明确病因。