徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.环境因素:
房间温度过高:如果卧室温度较高,容易导致孩子在睡眠中出汗。建议将房间温度调节至20℃-22℃。
床上用品:使用过厚或不透气的被褥和床单也可能引起出汗。选择透气性好的棉质床上用品有助于改善这一问题。
2.生理因素:
儿童新陈代谢旺盛:儿童的代谢率高于成年人,体温调节能力尚未发育完全,容易在睡觉时出汗。
成长发育期:在成长发育过程中,交感神经系统可能更活跃,引发出汗增多。
3.健康状况:
夜间盗汗:某些疾病如感染、甲亢、糖尿病或淋巴瘤等可能导致夜间盗汗,应注意观察其他伴随症状,如发热、体重减轻或疲劳,并及时就医。
睡眠呼吸暂停:这种情况在儿童中相对少见,但值得注意的是其可能导致夜间出汗。
应确保睡眠环境良好,避免穿戴过暖,若出汗情况持续且伴随其他异常表现,建议进行专业医疗评估以排除潜在健康问题。