管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.清淡流质:在急性期,建议以清淡流质为主,包括水、清汤、稀释果汁等。这可以帮助防止脱水和保持基本能量供给。
2.低残渣食物:一旦情况稳定,可以逐渐过渡到低残渣软食,如去皮土豆泥、白米粥、嫩鸡肉、鱼肉等。低残渣饮食能够减少不易消化的纤维摄入,从而降低对肠道的压力。
3.精细谷物:选择精细加工的谷物,如白米、面包等,而不是全谷物产品,因为后者含有较多的纤维。
4.温和的水果和蔬菜:例如熟透的香蕉、苹果酱、南瓜泥等,避免生硬及高纤维的种类,如西兰花、生梨等。
5.忌食高纤维食物:芹菜、坚果、豆类以及粗粮面包等都属于高纤维食物,可能加重肠道负担,应避免食用。
如果症状缓解并在专业医疗人员指导下,可以逐渐恢复正常饮食。始终需要密切观察身体对于不同食物的反应,并根据医生建议调整饮食方案。