徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.二间穴:位于手背侧,第二掌骨桡侧缘,稍靠近手指的部位。传统中医认为,二间穴可以帮助治疗头痛、咽喉肿痛以及牙痛等症状。
2.三间穴:同样位于手背侧,第二掌骨与第三掌骨之间的凹陷处,大约在掌骨的中点位置。刺激三间穴被认为有助于缓解面部浮肿、眼疾及腹痛等问题。
3.合谷穴:尽管不是直接位于食指上,但其位置接近食指根部,位于拇指和食指骨骼之间的肌肉隆起处。合谷穴是常用的一个穴位,被认为对头痛、齿痛、咽喉痛以及便秘等多种病症具有疗效。
这些穴位在传统中医理论中被认为具有调节气血、疏通经络的作用。在日常生活中,通过按压这些穴位,可以起到一定的养生保健功效。对于严重或持续的健康问题,建议及时就医,不宜仅依赖按摩穴位进行自我治疗。