邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.温热敷和按摩:可以采用温热毛巾或热水袋对受影响的区域进行局部热敷,每次持续15-20分钟,可以促进血液循环,帮助疏通堵塞。之后,可轻轻按摩乳房,从外向乳头方向推,以帮助排出堵塞物。
2.增加哺乳频率:如果正在进行母乳喂养,应尽量频繁哺乳,让婴儿吸吮有助于缓解堵塞。如乳房过于胀痛,可在哺乳前稍微排空一些乳汁,以便更容易哺乳。
3.使用吸奶器:如果婴儿无法有效吸吮,也可使用吸奶器帮助排空乳房,但要注意吸力不要过大,以免造成损伤。
4.抗炎药物:如果出现明显的疼痛和炎症反应,在医生指导下服用止痛药或非甾体类抗炎药以缓解不适。
5.专业医疗帮助:若以上方法无效,并伴有红肿、发热等症状,应及时就医,通过超声波检查明确诊断后进行进一步治疗,如可能需要抗生素治疗或手术引流。
长时间乳腺堵塞需要谨慎应对,避免发展成更严重的健康问题。