邓荣副主任医师
江苏省肿瘤医院 乳腺外科
1.热敷和按摩:使用温热的毛巾或加热垫敷在患处,每次15-20分钟,可以帮助疏通堵塞的乳腺管。轻柔的按摩也可以促进乳汁流动,缓解堵塞。
2.频繁哺乳或泵奶:增加哺乳次数或者使用吸奶器,可以帮助排空乳腺中的乳汁,减轻堵塞引起的压力和疼痛。每2-3小时哺乳或泵奶一次,有助于保持乳汁的畅通。
3.更换哺乳姿势:尝试改变哺乳姿势,以便婴儿能更好地吸吮到不同部位的乳汁。让婴儿的下巴朝向堵塞的位置,这样可以帮助引流受阻的乳腺管。
4.保持充足水分和休息:饮用足够的水以维持身体的正常代谢功能,并注意休息,增强免疫力,有助于恢复。
5.药物辅助:在一些情况下,医生可能会建议使用非处方止痛药来缓解因堵塞导致的疼痛和炎症,具体用药应遵医嘱。
如若乳腺堵塞症状持续,伴随发烧、红肿等情况,建议及时就医,以防出现感染或其他并发症。
