徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.风池穴:位于后颈部,在枕骨下方,沿着颈椎两侧。该穴位有助于缓解颈部僵硬和头痛。
2.肩井穴:位于肩膀的最高点,通常用于放松肩部肌肉,减轻压力并促进局部血液循环。
3.大椎穴:位于第七颈椎棘突下凹陷处,是疏通颈肩部经络的重要穴位,可有效改善血液循环和缓解疼痛。
4.天柱穴:位于颈椎两侧,紧邻风池穴。该穴位有助于缓解颈部疼痛和头晕症状。
5.合谷穴:虽然位于手背上,但属于远端取穴,可以通过调节全身气血平衡,间接缓解颈椎不适。
6.曲池穴:位于肘外侧,加强对上肢经络的调理,有助于缓解因颈椎病引起的上肢麻木症状。
7.阳陵泉穴:位于小腿外侧,能帮助协调身体整体上的气血流动,对全身调理有益。
在进行针灸治疗时,应由专业中医师进行评估和操作,以确保安全性和有效性。针灸作为一种辅助疗法,配合其他治疗方式如物理治疗、药物治疗效果更佳。在选择治疗方案时,考虑个体差异及病情发展程度很重要。