陈中璞副主任医师
东南大学附属中大医院 心血管内科
1.评估基础原因:了解导致舒张压降低的潜在原因非常重要,包括脱水、心脏问题、内分泌失调、营养不良或药物副作用等。
2.液体摄入:如果低血压是由于脱水引起,增加液体摄入(如水和电解质饮料)可以帮助提高血容量,从而改善血压。
3.饮食调整:增加盐分的摄入可以在某些情况下提高血压。高盐饮食并不适合所有人,特别是高血压患者,因此应咨询医生后进行调整。
4.药物调整:如果患者正在服用影响血压的药物,可能需要调整剂量或更换药物。在这方面,需在医生指导下进行。
5.姿势调整:避免长时间站立,缓慢改变体位(如从躺卧到站立),并可考虑穿着医用弹力袜以促进下肢静脉回流。应避免长时间的热水浴。
6.监测和随访:定期监测血压变化,并根据医生建议进行定期随访,以确保治疗的有效性和安全性。
低血压虽然不像高血压那样普遍引起关注,但如有明显症状或持续时间较长,也可能影响健康。获取专业医疗指导并遵循医生建议进行适当管理十分重要。