罗正祥主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.肌肉酸痛常见原因:
姿势不良:长时间维持不正确的坐姿或站姿会导致局部肌肉疲劳和酸痛。
肌肉劳损:过度使用某些肌肉群可导致纤维微小撕裂,从而引发酸痛。
精神紧张:情绪压力可导致肌肉持续收缩,引发疼痛。
2.肌肉萎缩特征:
肌肉体积减少:萎缩的肌肉会明显变得瘦小。
力量衰减:长期萎缩的肌肉无力感增加,影响正常活动。
伴随其他症状:可能存在局部麻木感或运动协调障碍。
3.鉴别诊断:
若仅有酸痛且无明显肌肉体积变化,多为肌肉劳损原因。
持续酸痛并伴有肌肉体积减小,建议就医进行详细检查以排除神经或代谢疾病。
为了缓解肌肉酸痛,可以通过调整姿势、适当休息和热敷等方法进行护理。如有疑虑或症状持续,应及时寻求专业医疗意见。
