吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.消化系统问题:当消化系统功能紊乱时,食物在胃肠道内不能很好地消化和吸收,会导致体内湿热或痰湿积聚,引起舌苔厚腻。例如慢性胃炎、胃溃疡等消化系统疾病常常会出现这样的症状。
2.饮食习惯:摄入过多油腻、辛辣及甜食等不健康食物,也可能导致舌苔厚腻。这类食物容易在体内产生湿热,加重舌苔厚腻的情况。
3.口腔卫生:如果平时不注意保持口腔清洁,那么食物残渣容易在口腔中积聚,滋生细菌,最终导致舌苔变得厚腻。刷牙不彻底或不定期清洁舌苔都会使舌苔增厚。
4.身体疾病:患有某些全身性疾病,如糖尿病或肝脏疾病等,也可能导致新陈代谢异常,进而引发舌苔厚腻。感染性疾病如感冒或流感期间,由于免疫系统受到影响,也会出现此症状。
5.药物影响:长期服用某些药物,如抗生素、抗抑郁药或降压药等,可能会干扰正常的唾液分泌,增加舌苔的厚度。
舌苔厚腻通常是一些潜在健康问题的表征,需要根据自身情况进行调整。如果舌苔厚腻伴随其他不适,应及时就医。保持良好的饮食和口腔卫生习惯,有助于改善这一情况。