吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.放松眼周肌肉:长时间用眼会导致眼睛周围的肌肉紧张,眼部按摩椅能够有效缓解这种紧张状态,通过轻柔的按摩减轻眼部疲劳。
2.促进血液循环:眼部按摩椅通常通过振动、加热等技术来改善眼部周围的血液循环。这对保持眼睛健康非常重要,因为良好的血液循环能为眼部组织提供足够的氧气和营养物质。
3.缓解压力与疲劳:不论是否有近视,人们的眼睛都可能因长时间使用电子设备而感到疲劳。眼部按摩有助于舒缓压力,令双眼更清晰、更舒适。
4.辅助睡眠:有些眼部按摩椅具有放松和助眠功能,通过轻柔的按摩和温和的振动帮助入睡,提高睡眠质量。
眼部按摩椅是一种多功能的保健设备,即便没有近视,定期使用仍能带来不少眼部健康益处。
