吕涛副主任医师
江苏省人民医院 中医科
1.白菜含有丰富的维生素和矿物质,其中包括维生素C、维生素K、钾和纤维素等,这些营养成分对支持身体健康有益。
2.白菜汤富含水分,可以帮助补充体液,预防因上火引起的脱水现象。
3.纤维素有助于改善消化系统功能,可能减轻因上火导致的便秘症状。
虽然白菜汤具有上述优点,但应注意以下几点:婴儿的饮食应该以母乳或配方奶为主;不要过量添加盐或其他调味料,以免刺激婴儿脆弱的肠胃。如果婴儿出现严重的上火症状,如持续高热、食欲不振或异常烦躁,应及时就医。合理饮食搭配健康的生活习惯更能有效地维护婴儿的健康。
