混合喂养能否助于减肥

2025-03-01
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魏琼副主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:混合喂养本身并不是一种减肥方法。混合喂养通常指婴儿的饮食方式,结合母乳和配方奶粉,以满足婴儿的营养需求。

1.混合喂养是为了确保婴儿在母乳不足的情况下获得足够的营养,而不是为了影响体重。

2.关于成人减肥,常见的方法包括控制饮食、增加运动量以及改善生活方式等,强调的是能量的摄入与消耗平衡。

3.减肥的有效性主要取决于个人坚持科学的饮食和适当的身体活动,而非喂养方式。

混合喂养不具备减肥的功效。合理膳食搭配与持久的健康习惯才是管理体重的关键所在。

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