韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.血液循环问题：当人体长时间保持一个姿势时，尤其是站立，可能会导致下肢血液流动受限。血液循环受阻会减少氧气和营养物质的运输，导致脚趾麻木。特别是在寒冷环境中，血管收缩更明显，加重这种情况。
2.神经压迫：长时间站立还可能对腿部和脚部的神经造成物理压力，从而引发麻木感。神经在受到持续压迫后，可能会暂时失去传递信号的能力。
3.组织水肿：站立过久可能导致足部组织出现轻微水肿，进一步限制了空间内的血流和神经传导。
4.姿势问题：不正确的站立姿势，如重心偏移或穿着不合适的鞋子，也会加剧对特定区域的压力，增加麻木的风险。
5.健康状况：某些健康问题如糖尿病、甲状腺功能异常或周围神经病变等，也可导致血液循环和神经传导方面的问题，使得在站立后更容易感觉到麻木。
为了避免或缓解这种情况，可以尝试调整站立姿势、使用舒适的鞋子、定期活动以缓解压力，以及在长时间站立后适时休息。若脚趾麻木反复发作，建议咨询医疗专业人员，以排除潜在的健康隐患。