韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.气温变化:风吹时,气温下降会导致局部血管收缩,影响血液循环,从而引发肌肉紧张和疼痛。尤其是在冬季或穿着单薄衣物时,这种情况更为明显。
2.肌肉紧张:长时间保持固定姿势或者不良姿势,例如使用电脑或手机,可能导致肩部肌肉过度疲劳。当被冷风刺激时,紧张的肌肉更容易出现疼痛。
3.风湿病或关节炎:这些慢性疾病会使关节对气候变化非常敏感。在天气寒冷或有风时,症状可能加重,导致肩膀疼痛。
4.颈椎问题:颈椎的退行性改变或者其他问题可能会压迫神经,引起肩膀和上臂的疼痛感。这种情况下,风吹可能是诱发因素之一。
5.心理因素:压力或焦虑等心理因素也可能导致肌肉紧张,加剧肩膀疼痛。
在日常生活中,可以通过保暖、调整姿势、适度锻炼和放松身心来预防和缓解风吹肩膀疼的问题。如果疼痛持续存在或严重影响生活,应及时就医检查,以排除潜在的健康隐患。
