韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.肌肉拉伤:过度使用或异常运动是导致腰部肌肉拉伤的常见原因。这通常会导致肌肉纤维受损,进而引起疼痛和不适。
2.姿势不良:长时间保持不正确的坐姿或站姿,会对腰部施加额外压力,导致肌肉疲劳和酸痛。
3.肾脏疾病:如肾结石或肾炎等病症,可能导致腰部区域的不适和疼痛。此类疾病往往伴随尿液变化或全身症状,如发热。
4.内脏问题:某些胃肠道或妇科疾病也可能反射性地引起腰部酸痛。例如,盆腔炎症或子宫内膜异位症可能导致下腰部疼痛。
5.妊娠相关因素:怀孕期间,由于身体重心改变和荷尔蒙影响,女性可能会经历腰部不适。
当腰酸持续存在或伴随其他症状时,建议及时咨询医疗专业人士,以便进行准确的诊断和适当的治疗。调整日常生活中的姿势和活动方式,有助于预防腰酸的发生。