张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.颈椎病变:由于颈椎的退行性变化,可能导致神经根受到压迫,从而引发肩胛骨周围或整个背部的疼痛。此类疼痛常伴有颈部僵硬及活动受限。
2.椎间盘突出:颈椎间盘突出可直接压迫脊髓或神经根,引起局部或者放射性背部疼痛。此类疼痛可能会延伸到手臂或肩部。
3.关节炎:颈椎的关节炎会造成颈部和上背部的慢性疼痛,并且在早晨或久坐后症状加重。
4.肌肉紧张:长时间不良姿势或压力会导致颈部及肩背部肌肉紧张,引起持续性钝痛或酸痛。
5.其他症状:在某些情况下,还可能出现头痛、手指麻木或刺痛感,这些是由于神经受到影响所致。
为了减轻颈椎问题带来的不适,应保持正确的坐姿,定期进行颈肩部的拉伸运动,并注意避免长时间低头工作。在出现上述症状时,及时寻求专业医疗建议,有助于防止病情恶化。
