张绍东副主任医师
东南大学附属中大医院 脊柱外科
1.理疗的作用:
理疗可以通过热疗、电疗或超声波疗法等手段,减轻腰椎间盘突出的炎症和疼痛。
临床研究显示,理疗可以有效缓解轻中度患者的症状,约70%-80%的患者在接受2-4周的理疗后症状有所改善。
理疗还可以促进局部血液循环,改善组织修复能力,但不适用于急性期伴明显神经压迫的患者。
2.按摩的作用与限制:
按摩能够通过松解肌肉痉挛和缓解软组织紧张,减轻腰部不适。
在轻度腰椎间盘突出中,适度按摩有助于减轻神经根受压导致的疼痛。
按摩时需避免过度按压或用力拉扯椎间盘突出区域,以防加重突出或损伤周围组织。
3.适应症与禁忌症:
理疗和按摩适合无严重神经压迫、下肢麻木或运动障碍的轻中度患者。
对于严重腰椎间盘突出,尤其是出现马尾神经综合征或瘫痪风险者,不建议采用按摩或单纯理疗,应优先考虑手术或其他介入治疗。
急性发作期患者需避免按摩,以免诱发进一步损伤或炎症扩散。
接受理疗和按摩时需根据个体情况制定方案,遵循专业康复师或医生的指导,避免擅自进行相关治疗。