辣椒碰到手很辣多久可以自愈

病情分析：接触辣椒后的灼热感通常会在几小时到一天内自行缓解。

1.辣椒中的主要刺激成分是辣椒素。辣椒素可以激活皮肤上的神经末梢，导致灼热和刺痛感。

2.灼热感的持续时间因人而异，一般从几分钟到数小时不等。大多数人在24小时内会感到明显好转。

3.缓解方法包括用肥皂和水彻底清洗手部；使用含油脂的乳液或牛奶浸泡，因为辣椒素溶于油脂；避免用手触碰眼睛和其他敏感部位。

在接触辣椒时，应佩戴手套以减少不适。若症状持续或严重，建议咨询医生。