胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.椎间盘突出:腰椎间盘突出是导致弯腰时出现麻木感的常见原因。椎间盘突出可能压迫到附近的神经根,引起下肢麻木或刺痛。据统计,约有2%-3%的人口在某个时间段会经历这种情况。
2.腰椎管狭窄:此病症多见于中老年人,椎管内空间变窄可能导致神经受到挤压,从而引发麻木。研究表明,50岁以上人群中,约有8%至11%可能患有不同程度的椎管狭窄。
3.坐骨神经痛:由于坐骨神经从下背部延伸至腿部,神经受压或刺激可能会导致弯腰时出现麻木及疼痛感。据数据分析,约有40%的成年人在一生中会经历一次坐骨神经痛。
4.肌肉劳损或筋膜炎:长期不良姿势或过度使用某些肌肉群可能导致腰部筋肉疲劳,引发麻木或疼痛。这种情况通常不涉及神经,但会影响日常活动。
5.其他因素:如糖尿病等全身性疾病也可能影响神经功能,导致麻木的感觉。
如果腰部弯曲时持续出现麻木,应及时就医以排除严重问题。保持正确的姿势和适当的运动锻炼有助于预防和缓解症状。
