胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.坐骨神经是人体内最长、最宽的神经,从腰椎区域开始,经过臀部和大腿后侧,一直到达脚部。如果这个神经受到任何形式的压迫或刺激,就可能引发麻木感。
2.压迫的常见原因包括椎间盘突出、脊柱狭窄或肌肉紧张。例如,长时间保持一个姿势、剧烈运动或者错误的运动姿势都可能增加压力。
3.体重过重或者怀孕可能会增加骨盆区域的压力,从而增加坐骨神经受压的风险。
4.糖尿病等代谢性疾病可能导致神经病变,使得神经更加容易受到损伤和刺激。
5.坐骨神经痛的症状不仅包括麻木,还可能伴随刺痛、灼热感或者肌肉无力。
了解这些原因有助于采取适当的预防措施,如保持良好的姿势、适度锻炼和控制体重,以减轻或避免症状。另外,若症状持续或加重,应及时就医以确定具体原因并采取相应治疗方案。
