杨宁主任医师
江苏省中西医结合医院 风湿免疫科
1.香菇是一种低脂肪、高纤维的食物,富含多种维生素和矿物质,如维生素B群、维生素D、钾、铜等,有助于维护整体健康。
2.香菇中含有多糖类物质,这些物质可能对免疫系统有支持作用,有助于增强机体抵抗力。
3.香菇还含有丰富的植物化合物,如香菇多糖和香菇酸,研究表明这些成分具有抗炎和抗氧化特性,可能对缓解慢性炎症有帮助。
尽管香菇是一种健康食品,但风湿病患者在饮食上应保持平衡,避免摄入过量的某一种食物。同时,一旦发现食用香菇后出现不适,应及时咨询专业医疗人士。
