刘娟副主任医师
东南大学附属中大医院 消化内科
1.增加腹内压:在用力解大便时,腹部压力增高,同时影响胸腔和颈部的压力。这种情况可能会促使血液流向头部,增加鼻腔内血管的压力,导致脆弱的血管破裂引起鼻出血。
2.头部位置改变:低头时,头部的位置变化也会导致血液更多地流向鼻部区域。此时若伴随用力动作如咳嗽、打喷嚏等,容易对鼻腔血管产生额外压力,导致出血。
3.鼻腔血管脆弱性:部分人群鼻腔内的血管较为脆弱,更易受到压力变化的影响而发生破裂。天气干燥、鼻腔感染或炎症等因素也可能加剧这一现象。
4.其他健康因素:高血压、凝血功能异常或者某些药物(例如抗凝药物)的使用也会增加鼻子出血的风险。
注意适当调节饮食以促进正常排便,避免过度用力,并保持鼻腔湿润可减少鼻出血的发生。倘若频繁出现鼻出血,应及时寻求医疗帮助以查明原因。