耿良元副主任医师
南京脑科医院 神经外科
1.生活方式改变:保持健康的生活方式对于减缓病情进展至关重要。
均衡饮食:建议采用低盐、低脂肪、高纤维的饮食,增加水果、蔬菜和全谷物的摄入。
规律运动:每周至少进行150分钟中等强度的有氧运动,如快走或游泳。
控制体重:通过合理饮食和锻炼保持健康体重。
戒烟限酒:避免吸烟,酒精摄入量应适度。
2.药物治疗:
他汀类药物:用于降低胆固醇水平,以减缓动脉硬化的进程。
阿司匹林或其他抗血小板药物:帮助防止血栓形成,降低中风风险。
血压控制药物:如ACE抑制剂或β受体阻滞剂,以维持正常血压。
3.定期监测:建议定期检查以评估病情变化,通过血压、胆固醇水平以及相关影像学检查了解血管状况。医生可能会根据检查结果调整治疗方案。
坚持良好的生活方式并积极配合药物治疗,可以有效降低脑血管进一步硬化及狭窄的风险。定期与医生沟通,及时发现和处理任何异常情况。
