高脂血症患者能否饮用冰糖水

2025-05-28
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王尧主任医师

东南大学附属中大医院 内分泌科

病情分析:高脂血症患者应避免饮用冰糖水。冰糖水含有大量的糖分,可能导致血糖水平升高,并进一步影响血脂管理。为了有效控制高脂血症,应慎重选择饮品。

1.冰糖主要成分是蔗糖:每100克冰糖中约含有99.5克蔗糖。蔗糖摄入过多会导致血糖急剧上升,从而诱发胰岛素抵抗,这在高脂血症患者中可能加剧脂质代谢紊乱。

2.高糖饮食与心血管疾病风险增加相关:研究表明,高糖饮食可以增加低密度脂蛋白胆固醇(LDL-C)及甘油三酯水平,而这两者都与心血管疾病风险增加有关。

3.无卡路里替代品:对于需要甜味饮品的高脂血症患者,选择无卡路里或低卡路里的甜味剂可能是更好的选择。这些替代品不会对血糖和血脂造成显著影响。

适量饮用不含糖的水和茶是更加健康的选择,可以帮助高脂血症患者管理病情并降低并发症风险。

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