陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.燕麦富含可溶性纤维,尤其是β-葡聚糖,有助于调节血糖水平和胆固醇水平,这对整体健康有益。
2.其中的维生素B族对于细胞修复和再生是必要的,而铁、镁等矿物质有助于维持身体的正常功能。
3.燕麦具有良好的抗氧化特性,有助于减少炎症反应,支持伤口愈合过程。
4.它是低过敏原食物,通常不会引发过敏反应或加重术后炎症。
建议在术后饮食中保持多样化,确保摄入丰富的营养以促进身体恢复,同时避免食用辛辣、刺激性的食物,以免引发伤口不适或延长愈合时间。