陈晓东副主任医师
江苏省中医院 整形外科
1.水果富含维生素C,这种维生素是胶原蛋白合成的必要元素,有助于加快伤口愈合。常见的富含维生素C的水果包括橙子、猕猴桃和草莓。
2.水果中的抗氧化剂可以减少炎症,减轻手术后的肿胀和不适。例如,蓝莓和葡萄中含有丰富的抗氧化物质。
3.某些水果具有高水分含量,如西瓜和黄瓜,可以帮助补充身体所需的水分,防止脱水,促进代谢,帮助身体排除毒素。
尽管如此,应避免食用过敏或刺激性较强的水果,以免引起不适。保持饮食平衡,多样化摄入营养,有利于术后的整体康复。