牛崇峰主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.饭前服用:如果主要目的是为了促进消化或在治疗特定消化系统疾病时,饭前30分钟服用可能会更有效。这是因为空腹状态下胃的吸收能力较强,有助于药效的发挥。
2.饭后服用:对于那些可能对胃有刺激作用的药物来说,饭后服用可以减少对胃黏膜的刺激。三七粉一般不会强烈刺激胃,但一些人可能对药物较敏感,这种情况下饭后服用更为合适。
3.三七的剂量和形式:通常每日建议服用量为3-5克。但具体用量和用法还应根据个体健康状况、医生建议以及具体的治疗目的进行调整。三七可以泡水喝,也可以直接用温水冲服。
归根结底,选择饭前还是饭后服用三七,应根据自身健康状况、服用目的以及专业医师的建议来决定。同时应注意控制剂量,避免长期过量服用,以免引起不良反应。