卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.饮食因素:某些食物如大蒜、洋葱、辛辣食物和高蛋白食物在消化过程中会产生硫化合物,导致口臭。另外,高纤维食物虽然对健康有益,但可在肠道中发酵,增加气体产生,导致频繁排气。
2.消化不良:胃酸不足、胃动力减弱等消化问题可能导致食物在胃中停留过久,产生异味。吸收不良综合征也可能导致未被充分消化的食物在肠道内产生过多气体。
3.细菌感染与疾病:幽门螺杆菌感染可能导致口臭,并与胃部疾病相关。肠道菌群失调也可能导致气体增多。某些慢性病,例如糖尿病和肝病,也可能引起这些症状。
4.生活习惯:口腔卫生不良,如刷牙不彻底或不使用牙线,会导致细菌滋生,引起口臭。快速进食、吞咽空气以及饮用碳酸饮料都可能增加肠道气体。
改善上述症状可以从调整饮食、提高口腔卫生、改善消化功能等方面入手。如果症状持续,应考虑就医以查明潜在的健康问题。