龚海红主任医师
江苏省人民医院 儿科
1.姿势选择:将宝宝竖直抱起,使其头部搭在肩膀上,或者让宝宝坐在大人的腿上,用一只手支撑宝宝的下巴和胸部。也可以让宝宝趴在大人的膝盖上,面朝下的姿势。
2.轻拍背部:用空心掌轻轻拍打或按摩宝宝的背部。动作应当温柔稳健,以避免对宝宝造成不必要的伤害。一般来说,拍嗝的过程中可能需要持续几分钟,直至听到嗝声。
3.间隔拍嗝:如果宝宝在喂奶中途表现出烦躁或者哭闹,可以暂停喂养进行拍嗝,然后继续喂奶。通常建议每5至10分钟就可以停下来拍嗝一次,尤其是在使用奶瓶喂养时。
4.观察与调整:注意观察宝宝的反应,若出现不适,应及时调整姿势或停止拍嗝。确保环境安静舒适,以便宝宝保持放松。
拍嗝对于新生儿尤为重要,有助于预防奶液溢出和腹胀等问题。采用合适的方法进行拍嗝,可以有效改善宝宝的消化舒适度。