卜迟斌主治医师
东南大学附属中大医院 消化科
1.药物治疗:
质子泵抑制剂:这些药物通过减少胃酸分泌来缓解反流症状。
H2受体拮抗剂:与PPI类似,帮助减少胃酸,缓解症状。
胆汁酸结合剂:可以用来中和或减少胆汁对胃黏膜和食管的刺激。
2.饮食调整:
少食多餐:避免一次性进食过多,减轻胃部负担。
避免辛辣、油腻和酸性食物:这些食物会加重胃食管反流。
晚餐应提前,至少睡前3小时完成进食,防止卧床后反流。
3.生活习惯改变:
保持健康体重:超重是胃食管反流的危险因素之一。
抬高床头:睡觉时将床头抬高10-15厘米,以利用重力减少反流。
戒烟限酒:烟草和酒精可能加剧反流症状。
4.医学干预:
若药物和生活方式调整无效,应考虑进一步医学干预,如内镜下治疗或手术矫正,以改善括约肌功能。
及时识别和管理贲门松弛及其引发的相关症状对于提高生活质量非常重要。在经过初步措施后,如果症状持续或加重,应寻求专业医疗评估和指导。