武建海副主任医师
江苏省中医院 营养科
1.红眼病的饮食注意事项不涉及特定食物的禁忌。鱼和牛肉富含蛋白质和其他营养物质,对于维持身体健康和免疫系统功能是有益的。
2.鱼类中如三文鱼、金枪鱼富含omega-3脂肪酸,有助于减轻炎症反应,支持眼部健康。
3.牛肉是铁和锌的重要来源,这些矿物质对免疫系统的正常运作至关重要,帮助机体抵抗感染。
4.在饮食方面,更需关注的是均衡摄入水果、蔬菜、全谷物,以及充足的水分,以支持整体健康。
尽管食用鱼和牛肉不会对红眼病产生负面影响,但保持良好的卫生习惯,如勤洗手和避免揉眼睛,是预防和加速康复的关键。