袁宝玉副主任医师
东南大学附属中大医院 神经内科
1.体重增加:随着孕期进展,体重增加会对下肢带来更多压力,可能导致神经受到压迫,从而引发麻木感。此时孕妇常感到下肢沉重及疲劳。
2.子宫增大:孕中期时,子宫逐渐增大,会对邻近的血管和神经施加压力,尤其是坐骨神经。这种压迫可能影响下肢的感觉并导致麻木或刺痛。
3.循环系统变化:怀孕期间,血液循环发生显著变化,以支持胎儿的生长和发展。血流量的增加可能导致静脉回流受阻,引起水肿和腿部麻木。
4.电解质失衡:孕期营养需求增加,如果钠、钾、钙等电解质摄入不足,可能引起神经传导异常,进而导致麻木。
5.缺乏运动:长期缺乏适当的运动可能导致肌肉僵硬,血液循环不畅,使腿部更容易感到麻木。
建议孕期注意保持适当的运动,如散步或孕妇瑜伽,同时确保饮食均衡,以帮助改善血液循环和维持电解质平衡。如果腿部麻木频繁出现或伴随其他症状,应考虑咨询医疗专业人员以获得进一步指导。
