徐炳国主任医师
南京市第一医院 中医针灸科
1.激素水平变化
孕期激素尤其是雌激素和孕酮水平升高,会刺激体温调节中枢,导致基础体温略微升高,并使得汗腺更加活跃。研究发现,大约70%的孕妇报告有出汗增加的现象,特别是在孕中期到晚期阶段。
2.代谢率增加
怀孕后,基础代谢率会比未怀孕时提高15%-20%。这意味着身体产生更多热量,从而引发出汗以帮助散热。这种情况白天活动时明显,夜间可能会表现为盗汗。
3.血液循环扩张
孕期血容量可增加30%-50%,心脏负担加重,皮肤血流量增多以维持散热功能。这种循环系统的调整也会加重出汗。
4.外界环境或衣着不当
如果所处环境温度较高或者穿着不透气的衣物,更容易引发汗液分泌增加。建议选择宽松、吸湿性好的服装。
5.可能的病理原因
若伴随疲倦、心慌、头晕等症状,需要警惕甲状腺功能亢进、感染性疾病或者低血糖等情况。这些情况可能需要进一步检查。
特殊情况下,如持续过度出汗并影响日常生活,应及时咨询医生。
