视力表练习法真的对近视眼有用吗

2025-06-12
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史煜副主任医师

南京鼓楼医院 眼科

病情分析:视力表练习法对于改善近视眼是没有科学依据的。虽然有些方法声称通过定期训练眼睛可以改善视力,但研究并未支持这一说法。

1.近视是由于眼球过长或角膜曲率过大导致光线聚焦在视网膜前方,而非视网膜上,这种结构上的问题通常需要通过眼镜、隐形眼镜或手术来矫正。

2.一项关于视觉训练的研究表明,尽管某些练习可能略微增强视觉注意力和视觉反应速度,但这些变化并不等同于持久或显著的屈光度改变。

3.在医学上,目前尚无确凿证据证明任何形式的视力训练能够有效逆转或显著改善近视。

采用科学方法和医疗建议进行视力矫正更为重要,比如配戴合适的眼镜或接受医生推荐的治疗措施。

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