因长期胳膊支撑导致小手指麻木应该怎么处理

病情分析：长期用胳膊支撑可能导致小手指麻木，这通常是由于压力压迫到尺神经引起的；这种情况被称为“尺神经压迫综合征”。处理方法如下：

1.减少压力：避免长时间将肘部或前臂放在坚硬的表面，尽量改变姿势，以减少对尺神经的压力。

2.物理疗法：适当进行一些肩、肘和手腕的拉伸和加强锻炼，有助于减轻症状。可以考虑咨询专业的物理治疗师获取指导。

3.使用护具：在夜间使用手腕或肘部护具，可以帮助保持正确的姿势，从而减轻神经受到的压力。

4.调整工作环境：如果工作中需要长时间使用电脑或其他设备，应确保座椅高度和桌面设置合理，手臂与桌面平行或稍微向下倾斜。

5.药物治疗：如果症状没有改善，医生可能会建议短期使用消炎止痛药以减轻不适感。

6.医疗咨询：若经过自我调节后仍未见好转，建议及时就医，检查是否需要进一步的医学干预，例如注射或手术治疗。

注意以上措施能够有效缓解尺神经压迫引起的小手指麻木，当发现症状持续或加重时，及时进行专业诊断和治疗来避免长期神经损伤的风险。