张钟爱主任医师
南京市中医院 老年科
1.辛辣蔬菜:如辣椒、葱、蒜等辛辣蔬菜应该尽量避免,因为这些蔬菜可能刺激胃粘膜,加重胃炎症状。
2.高纤维蔬菜:芹菜、竹笋等高纤维蔬菜在消化过程中需要胃分泌更多的胃酸,这可能会导致胃部不适或刺激胃壁。
3.酸性蔬菜:像西红柿、酸菜等含酸度较高的蔬菜可能会增加胃酸分泌,对已经受到损伤的胃粘膜造成进一步刺激。
4.生冷蔬菜:生菜、黄瓜等未经烹煮的生冷蔬菜可能导致胃部不适,因为生冷食物通常较难消化。
适宜的饮食有助于缓解萎缩性胃炎的症状,建议选择温和、易消化的食物,避免对胃粘膜产生刺激。