史煜副主任医师
南京鼓楼医院 眼科
1.长时间注视望远镜中的物体会使眼部肌肉处于持续紧张状态,容易引发视疲劳。典型表现包括眼酸、眼胀、头痛以及暂时性视物模糊。
2.使用望远镜需要眼睛反复进行聚焦,这可能导致调节痉挛,即晶状体调节功能紊乱,出现远近距离视力切换困难的情况。
3.由于望远镜视野有限,眼睛在狭窄空间内长时间工作,容易导致眼球周围肌肉过度使用,从而增加干眼症的风险。
4.长时间专注于高对比度图像,如夜空中的星点,可能干扰眼睛的正常适应过程,导致短期内光敏感或夜视能力下降。
5.若望远镜对焦不佳或屈光度调整不准确,还可能造成双眼负担不均,引发视差不适或重影现象。
建议合理控制使用望远镜的时间,每隔20分钟让眼睛休息,通过眺望远处或闭目养神缓解疲劳,同时注意保持设备清洁和正确调节屈光设置。