韦继南副主任医师
东南大学附属中大医院 骨科
1.腰椎间盘突出:当腰椎间盘的软组织向外突出时,可能会压迫神经根,导致在弯腰时加重疼痛。统计显示,腰椎间盘突出是较常见的脊柱问题之一。
2.肌肉拉伤或扭伤:背部肌肉在过度用力、姿势不正确或突然的动作下容易受伤。数据显示,约80%的人在一生中至少会经历一次急性腰部肌肉损伤。
3.腰椎关节炎:随着年龄增长,关节的磨损可能导致炎症和疼痛。研究指出,50岁以上人群中,约有10%-20%的人受到腰椎关节炎影响。
4.纤维肌痛综合征:这种慢性疼痛综合征会导致全身广泛的肌肉疼痛和关节僵硬,尤其是在某些特定姿势下如弯腰时更加明显。
5.脊柱侧弯或其他结构性异常:这些情况可能导致脊柱在某种特定姿势下承受更多压力,从而引发疼痛。
如果弯腰时的疼痛持续、加重或伴随其他症状,如麻木或肌肉无力,应及时就医进行详细检查,以明确具体病因并给予适当治疗措施。保持良好的坐姿和站姿,以及适量运动,对腰部健康有帮助。