魏琼副主任医师
东南大学附属中大医院 内分泌科
1.高脂肪食物:高脂肪饮食会增加肝脏的负担,影响肝细胞的正常功能。这可能导致胆汁分泌减少,进而引起胆红素水平的升高。过量摄入油炸食品、奶酪、黄油等高脂食品可能对肝脏产生不良影响。
2.高糖食物:高糖饮食可能导致脂肪肝,影响肝脏代谢功能。果糖是特别需要注意的一种糖,因为它在肝脏中代谢过程中会导致脂肪堆积。
3.酒精:酒精会直接损伤肝细胞,使其失去处理胆红素的能力。长期饮酒可能导致肝硬化,从而使胆红素水平持续升高。
4.特定药物:某些药物,如对乙酰氨基酚、抗生素或他汀类药物,也可能影响肝脏功能,导致胆红素水平上升。
适度饮食并保持健康的生活方式,有助于维持正常的肝功能和胆红素水平。避免或限制高脂、高糖和过多酒精的摄入,可以有效预防胆红素升高的风险。