胡秀秀副主任医师
南京脑科医院 神经内科
1.冰敷:在血肿形成后的最初48小时内,每次15-20分钟,每天多次进行冰敷,可以帮助减轻肿胀和疼痛。
2.止痛药物:非处方止痛药如布洛芬或对乙酰氨基酚可用于缓解疼痛。但需注意不能过量服用,同时需留意是否有药物禁忌。
3.抬高患肢:将手臂抬高至心脏水平以上,能够促进血液和淋巴液回流,减少肿胀。
4.休息和适当活动:避免使用受影响的手臂进行重体力活,但可以进行一些轻柔的活动以防止僵硬。
5.检查麻木原因:如果麻木持续存在,可能需要进行神经评估,以排除神经损伤或压迫的可能性。
6.物理治疗:在医生或物理治疗师的指导下,通过特定的运动和按摩技术,加速恢复并改善症状。
7.就医咨询:若症状没有好转或加重,建议尽快就医,以便进行影像学检查(如超声或MRI)来确定血肿的性质和其他潜在问题。
长时间不见好转或伴随麻木的症状应该引起重视。这类症状可能不仅仅是简单的血肿,有潜在神经或血管损伤的风险。及时寻求专业的医疗意见十分关键。