张晓文副主任医师
东南大学附属中大医院 泌尿外科
1.尿失禁：尿失禁在成年人口中较为常见，尤其是女性。其主要类型包括压力性尿失禁、急迫性尿失禁和混合性尿失禁。压力性尿失禁通常发生在咳嗽、打喷嚏或提重物时；急迫性尿失禁则是突然强烈的排尿冲动，难以控制。相关数据显示，约有10-20%的成年女性和3-5%的成年男性患有尿失禁。
2.泌尿系统感染：泌尿系统感染，特别是膀胱炎，会导致尿频、尿急和尿失禁等症状。统计表明，约有50%以上的女性在一生中至少会经历一次泌尿系统感染。
3.神经系统疾病：某些神经系统疾病如帕金森病、多发性硬化症或脊髓损伤等也可能引起尿失禁。这些疾病影响大脑与膀胱之间的神经信号传递，导致控制能力下降。据研究，约有30-50%的帕金森病患者存在尿失禁问题。
4.药物副作用：某些药物，如利尿剂和抗抑郁药，可能会增加尿液生成或影响膀胱功能，从而导致尿失禁问题。
建议尽早咨询专业医生，进行详细的检查和诊断，以确定具体原因并采取针对性的治疗方案。例如，压力性尿失禁可通过骨盆底肌肉训练（如凯格尔运动）改善；泌尿系统感染需要使用抗生素治疗；神经系统疾病引起的尿失禁则需综合治疗，包括药物和物理疗法等。
同时，日常生活中应注意保持良好的卫生习惯，定期排尿，避免长时间憋尿，多饮水但不过量，饮食均衡，避免摄入过多刺激性食物如咖啡因和酒精。如果有任何异常症状应及时寻求医疗帮助。