唐春平副主任医师
江苏省人民医院 心血管内科
1.血压分类:根据国际权威指南,正常血压为收缩压小于120mmHg和舒张压小于80mmHg;正常高值血压为收缩压在120-139mmHg之间,或舒张压在80-89mmHg之间。该患者正处于正常高值阶段。
2.饮酒对血压的影响:研究表明,过度饮酒可能导致血压升高。每日饮酒超过适量(男性每天不超过两杯,女性不超过一杯,每杯约相当于150毫升红酒)的人群,高血压风险显著增加。
3.酒精摄入与心血管风险:适量饮酒可能在某些情况下有益于心血管健康,但过量则会增加中风、心脏疾病等风险。同时,过量饮酒还可能导致肝病、肥胖以及其他健康问题。
4.个体差异:不同个体对酒精的反应有所不同,一些人即使少量饮酒也可能引发血压波动。对于血压处于正常高值的人,尤其是已经存在其他心血管风险因素者,应谨慎饮酒。
考虑到血压处于高值状态,建议控制饮酒量,以降低进一步发展为高血压的风险,同时保持健康的生活方式,包括健康饮食和定期运动。