管蔚副主任医师
江苏省人民医院 普通外科
1.伤口护理
保持伤口清洁干燥,每天检查是否有渗液或红肿迹象。
按照医生指示更换敷料,避免自行处理伤口。
避免使用未消毒的物品接触伤口,防止感染。
2.活动量控制
手术后头几天应尽量减少上肢剧烈活动,以免对伤口造成二次损伤。
根据医生建议逐步增加活动量,有助于促进血液循环,减轻肢体水肿。
3.饮食调节
尽量摄取富含蛋白质和维生素的食品,如鱼类、鸡肉、蔬菜和水果,有助于组织修复和增强免疫力。
避免食用辛辣、油腻等刺激性食物,防止加重伤口不适感。
4.定期复查
按时进行术后复查,监控恢复情况,及时发现并处理可能的并发症。
注意记录术后不适症状,如疼痛、发热等,并向医生汇报。
5.心理调节
乳腺手术可能对心理产生一定影响,需保持乐观心态,与家人朋友沟通交流。
若感到情绪低落,可寻求专业心理咨询师的帮助。
乳腺手术后的康复过程需要多方面的关注和努力,严格遵循医嘱能够有效预防并发症,提高生活质量。