高眼压症该注意什么

高眼压症该注意适当放松,尽量睁大眼睛,平时要注意预防青光眼。保持良好的睡眠，睡眠不安和失眠，容易引起眼压升高，诱发青光眼，老年人睡前要洗脚、喝牛奶，帮助入睡，必要时服催眠药，尤其是眼压较高的人，更要睡好觉，多吃粗粮、玉米、豆类等杂粮。少吃烤糊焦化食物。