医生回答(1)
病情分析:淋巴结的健康有很多因素,但吃水果是其中一个重要的因素。推荐的水果可以有很多种,比如芒果、橙子、苹果、葡萄、梨、菠萝、草莓、柠檬、荔枝、桃子、香蕉等等。这些水果都富含维生素A、C、E、胡萝卜素,以及抗氧化剂,还有多酚类物质,对淋巴结的健康都有很大的好处。此外,还可以选择一些蔬菜,如西兰花、胡萝卜、芹菜、芦笋、芥蓝等,也是不错的选择。而且,要注意不要太多吃甜食,因为它们会使血糖升高,影响淋巴结的健康。总之,均衡的饮食习惯,以及多食用水果蔬菜,对于淋巴结的健康都有很大的帮助。2023-02-27