病情描述： 怎么样预防乳腺癌
郭仁宏主任医师
江苏省肿瘤医院 肿瘤内科
1.早期干预：早发现和早治疗是预防乳腺癌的最佳手段。应该定期进行乳房X线检查、乳房B超检查，如发现异常应及时就医。
2.避免接触潜在危险因素：如避免使用含雌激素的激素类药物，避免吸烟饮酒，尽量减少放射性照射，减少不良生活习惯；
3.加强饮食保健：多吃新鲜蔬菜水果，多喝绿茶、红茶、乌龙茶等，少吃高热量、加工食品；
4.多运动：适当的运动有助于维持与调节体内激素代谢，维持健康体重，有助于预防乳腺癌的发生。