病情描述: 软组织损伤24小时之内可以用热敷吗
陈德轩主任医师
江苏省中医院 普外科
热敷可以促进血液循环,并减轻疼痛和肌肉紧张。但是,在使用热敷之前,请确保该区域没有明显的肿胀或出血,以避免加剧症状。如果有肿胀或出血等症状,请先使用冰敷来缓解症状。
此外,使用热敷时也要注意以下几点:
1.温度不宜过高,以免烫伤皮肤。
2.时间不宜过长,一般每次15-20分钟即可。
3.避免在睡觉前进行热敷,以免影响睡眠。
总之,如果有任何疑问或担忧,请咨询医生的意见。